Giấc ngủ chính là yếu tố quan trọng nhất giúp cơ thể tái tạo năng lượng sau một ngày dài. Việc lựa chọn đúng loại nệm phù hợp có thể ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ. Do đó, dòng sản phẩm nệm foam đã được sinh ra và trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu giúp chăm sóc sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, cũng như mọi sản phẩm khác, nệm foam cũng có một số ưu nhược điểm mà chúng ta cần phải xem xét trước khi quyết định mua. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về ưu điểm và nhược điểm của nệm foam để có được cái nhìn toàn diện hơn cũng như hiểu được tại sao mọi người lại yêu thích việc sử dụng loại nệm này nhé!
1. Nệm foam là gì?
Nệm foam được làm từ chất liệu bọt xốp (foam) vốn là một dạng polymer có khả năng đàn hồi cao nên có khả năng giúp điều chỉnh và phân tán trọng lượng cơ thể. Loại nệm này bao gồm những lớp vật liệu như: PU foam (polyurethane foam), memory foam (bọt ghi nhớ) và latex foam (bọt cao su thiên nhiên). Tùy vào cấu tạo và công nghệ sản xuất mà mỗi loại foam sẽ có những đặc tính riêng biệt.
2. Ưu điểm của nệm foam
2.1. Hỗ trợ cơ thể tốt hơn
Một trong những ưu điểm lớn nhất của nệm foam là khả năng ôm sát cơ thể. Đặc biệt với dòng nệm memory foam vốn có thể “ghi nhớ” hình dáng cơ thể của bạn để tạo ra sự hỗ trợ tối ưu nhất cho cột sống và các khớp. Điều này giúp phân tán áp lực một cách đồng đều và giảm căng thẳng ở các điểm chịu lực như vai, hông và lưng người dùng. Nó đặc biệt giúp ích rất nhiều đối với những người bị đau lưng hoặc thoát vị đĩa đệm.
2.2. Giảm chuyển động
Nệm foam có khả năng hấp thụ và phân tán rung động rất tốt. Điều này có nghĩa là khi một người nằm kế bên thay đổi tư thế hoặc di chuyển trên giường thì bạn cũng sẽ không cảm nhận rõ ràng sự rung động đó và giúp đảm bảo giấc ngủ không bị gián đoạn. Đây là ưu điểm rất quan trọng đối với những ai chia sẻ giường ngủ với người khác mà vốn bị khó ngủ.
2.3. Cách nhiệt tốt
Nệm foam có khả năng cách nhiệt và cách âm khá tốt. Đối với những ai đang sống ở nơi có khí hậu lạnh hoặc cần không gian yên tĩnh, nệm foam có thể giúp duy trì sự ấm áp và tránh các tiếng ồn gây phiền nhiễu từ môi trường xung quanh.
2.4. Phù hợp với nhiều dáng người
Nhờ khả năng đàn hồi và điều chỉnh lực tác động theo hình dáng cơ thể nên nệm foam phù hợp với nhiều mẫu người dùng có vóc dáng và mức cân nặng khác nhau. Bất kể bạn nằm nghiêng, nằm ngửa hay nằm sấp thì nệm foam đều có thể hỗ trợ nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu và giúp giảm áp lực lên cơ bắp một cách tối đa.
2.5. Dễ bảo quản
Nệm foam không yêu cầu quy trình bảo trì quá phức tạp. Chúng ta chỉ cần vệ sinh định kỳ bằng máy hút bụi hoặc các loại dụng cụ vệ sinh giường nệm chuyên dụng để giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Ngoài ra, nệm foam cũng là dòng sản phẩm có tuổi thọ sử dụng cao nếu được bảo quản đúng cách.
=>> Xem các sản phẩm nệm foam chất lượng giá rẻ link sau: https://khonemtonghop.com/nem-foam/
3. Nhược điểm của nệm foam
3.1. Khả năng thoát khí hạn chế
Một nhược điểm phổ biến của dòng nệm foam và đặc biệt là memory foam chính là khả năng thoát khí kém. Chất liệu foam có thể giữ nhiệt nên sẽ gây ra cảm giác nóng bức khó chịu khi nằm ngủ trong một thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè tại những khu vực có khí hậu nhiệt đới như nước ta. Tuy nhiên bạn cũng không cần quá lo lắng vì hiện nay, nhiều nhà sản xuất đã cải tiến bằng cách bổ sung thêm cho sản phẩm các lớp foam thoáng khí hoặc công nghệ gel để giúp giảm thiểu vấn đề này.
3.2. Khó dịch chuyển
Nệm foam thường có khối lượng khá nặng và không linh hoạt để di chuyển như nệm bông ép hay nệm lò xo. Điều này có thể gây khó khăn khi bạn cần thay đổi vị trí hoặc lắp đặt nệm.
3.3. Không thích hợp cho tất cả môi trường khí hậu
Nệm foam có thể bị nấm mốc do ảnh hưởng bởi độ ẩm cao nếu không được bảo quản đúng cách. Ở những khu vực có khí hậu ẩm thấp thì việc sử dụng nệm foam sẽ cần bạn phải chú ý đến việc vệ sinh và bảo quản kỹ lưỡng để tránh tình trạng bị nổi mốc cho sản phẩm.
4. Tại sao nên ưu tiên dùng nệm foam?
Dù có một số nhược điểm nhưng nệm foam vẫn là lựa chọn đáng cân nhắc bởi những lợi ích nổi bật mà nó mang lại cho chúng ta. Dưới đây là một số lý do tại sao chúng ta nên ưu tiên sử dụng nệm foam:
- Hỗ trợ tối ưu cho cơ thể: Nệm foam giúp duy trì tư thế ngủ đúng và giảm căng thẳng lên các khớp hiệu quả. Đặc biệt phù hợp cho nhữung đối tượng có vấn đề về cột sống hoặc xương khớp.
- Giảm thiểu chuyển động: Nếu bạn thường xuyên bị gián đoạn giấc ngủ do người bên cạnh di chuyển hoặc trở mình thì nệm foam sẽ là lựa chọn lý tưởng nhờ khả năng cách ly chuyển động rất tốt.
- Độ bền cao: Nếu được chăm sóc và bảo quản đúng cách thì nệm foam có thể kéo dài tuổi thọ từ 8 – 10 năm. Do đó, đây chắc chắn là một khoản đầu tư xứng đáng cho giấc ngủ dài hạn của bạn.
- Đa dạng mẫu mã và giá cả: Hiện nay, nệm foam có rất nhiều mức giá và thiết kế khác nhau để đáp ứng tốt đại đa số nhu cầu cũng như ngân sách của người tiêu dùng.
5. Bảng so sánh nệm foam với các loại nệm khác
Đặc điểm | Nệm foam | Nệm lò xo | Nệm cao su | Nệm bông ép |
Độ đàn hồi | Cao (memory foam) ôm sát cơ thể | Cao nhưng không ôm sát cơ thể | Cao, linh hoạt tự nhiên | Thấp, nệm khá cứng |
Hỗ trợ cơ thể | Tốt, giảm áp lực lên khớp và cột sống | Tốt nhưng không ôm sát cơ thể | Tốt, nhưng hơi cứng với một số người | Kém, không hỗ trợ tốt |
Thoáng khí | Thấp (trừ khi có công nghệ thoáng khí) | Cao, không giữ nhiệt | Cao, thoáng mát tự nhiên | Trung bình |
Tuổi thọ | 8-10 năm | 7-9 năm | 10-15 năm | 5-7 năm |
Giá thành | Từ trung bình đến cao | Trung bình đến cao | Cao | Thấp |
Phù hợp với khí hậu | Tốt ở nơi mát mẻ, hạn chế ở nơi nóng | Phù hợp với mọi loại khí hậu | Phù hợp với khí hậu nhiệt đới | Phù hợp với mọi loại khí hậu |
Giảm chuyển động | Rất tốt | Trung bình | Tốt | Kém |
6. Kết Luận
Nhìn chung, nệm foam là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai cần sự thoải mái, hỗ trợ cơ thể tối đa và mong muốn có giấc ngủ chất lượng. Dù có một số nhược điểm nhỏ (như khả năng thoát khí kém hoặc khó di chuyển) thì những ưu điểm vượt trội (như giảm áp lực lên cơ thể, cách nhiệt tốt và tuổi thọ cao) cũng đã giúp nệm foam trở thành một sản phẩm được yêu thích thuộc hàng top trên thị trường hiện nay rồi, đúng không nào! Việc lựa chọn dòng nệm phù hợp còn phụ thuộc vào nhu cầu và điều kiện của từng cá nhân người dùng. Tuy nhiên, nếu bạn ưu tiên sự êm ái và hỗ trợ chăm sóc cơ thể cũng như giấc ngủ, nệm foam chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua!
Hy vọng rằng với những thông tin trong bài viết này, bạn sẽ có cái nhìn rõ ràng hơn về ưu điểm và nhược điểm của nệm foam, từ đó đưa ra quyết định chính xác khi lựa chọn sản phẩm phục vụ cho sức khỏe giấc ngủ của mình. Cảm ơn đã theo dõi bài viết của chúng tôi!
=>> Xem thêm: Nệm foam hãng nào tốt?